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肩颈容易出问题

更新时间:2019-06-24

肩颈容易出问题
  日常生活中无论是做家务事、工作或者长时间低头看手机,在无意识中经常会呈现头部稍微倾斜的姿势,脖子的活动遭到限制。用这样的姿势支撑着头部的重量,肩颈自然就会变得僵硬。
  一直维持相同的姿势会造成同样部位的肌肉负担,即使只是站着也一样会造成肩颈僵硬。肩颈僵硬,你的颈部不一定会有感觉,触摸后会发现脖子后方与两侧肌肉十分僵硬,按压时还会伴随疼痛。
  肩颈容易出问题?最常见的5个特征
  1、坐着时,下巴习惯性向前突出。
  2、脖子转向到特定角度时,会感到疼痛。
  3、当脖子倾斜、转动的时候,关节会发出声响。
  4、早上醒来后会感到肩颈酸痛。
  5、照X光的时候,发现颈椎呈一条直线,颈关节之间没有空隙。
  若是中了其中1点,很有可能代表你的颈关节负担过重了。
  陕西广东十一选五作为一家专业研发、生产及销售为一体的中频治疗仪厂家,我们致力于为广大颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肩周炎、关节炎、坐骨神经痛、关节炎等疾病患者带来健康。
 

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