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颈椎病患者该如何保养

更新时间:2019-06-22

颈椎病
  颈椎病是一种慢性退行性疾病,其临床表现多种多样,尤其是椎动脉型和交感神经型颈椎病,有时确诊并非容易。一旦有了这方面的症状,一定要请专科医生帮助确诊,否则延误诊断,耽搁治疗。
  颈椎病病程比较长,椎间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息。因此,一方面要消除恐惧悲观心理,另一方面要防止得过且过的心态,积极治疗。
  颈椎病急性发作期或初次发作的患者,要适当注意休息,病情严重者更要卧床休息2~3周。卧床休息使颈部肌肉放松,减轻肌肉痉挛,腰部重量对椎间盘的压力,在组织受压水肿的消退方面具有重要的意义。卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化,阻碍颈椎病的康复。所以在颈椎病的间歇期和慢性期,应适当参加工作,不需长期休息。
  人体尤如一部复杂的机器,时常需要加以保养。尤其是颈椎病,本身就是一种退行性病变,更要对颈部加以保护,尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息,还是学习工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘颈椎的保护,同时加强颈肌的锻炼。
  绝大多数颈椎病患者经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不复发。但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应证,需要有专业人员指导,而且有一定的疗程。切忌病急乱投医,朝三暮四,频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用,不但没有治疗效果,反而加重病情。
  对于颈椎病这种的治疗方法,主要是西医采用药物治疗,服用颈复康颗粒之类的药,俗称止疼片,含有止痛和麻醉的成分,治标不治本;去医院做牵引的话,由于力量和角度无法掌握,易造成交通事故;最后晚期的话,去医院做手术,手术成功率高,不过复发率也高,对身体损害比较大。
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